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头发为什么爱出油?错误洗护方式了解一下
2022-08-12

很多人头发容易油并不是天生发质问题,而是自己的日常护理出现问题。你知道具体是哪些问题吗?赶紧来看下。刚洗过不久的头发就隐约泛起油光,洗还是不洗?不洗头简直不敢见人,频繁洗头又陷入了越洗越油的怪圈。调查显示,中国人的头发是全球第二油的。但你知道吗,错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。

头发变油三要素

饮食、作息

饮食方面如果日常饮食很油腻或者爱吃辛辣食物的话,很容易让头发油腻,因为油腻和辛辣都可以刺激皮脂腺的分泌。作息方面熬夜、长期使用电子产品等都会影响身体的内分泌系统,使头皮出油的情况加剧。

头发护理

很多人认为勤洗头头发就不会油,其实这是一个错误的认识。频繁的洗头在将头皮上的油脂洗净后,皮脂就会收到“缺油”的信息,然后进一步分泌油脂,从而导致油脂分泌越来越多,头发也越来越有,然后你又开始不停地洗头,可能周期不停地缩短,产生了这样的一个恶性循环。

洗护产品

有的洗发水可能没有很好的去脂或控脂的作用,反而更多的是滋润,这样不仅不能控油,反而会加剧头皮出油,从而适得其反。

洗头常犯的错

指甲刮头皮

很多人习惯在洗头的时候用指甲去挠头皮,并且觉得很舒服,这样洗头才干净。其实指甲中会隐藏很多的细菌,如果头皮被抓破了,很容易诱发感染等情况,所以不建议用指甲去挠,可以适当地用指腹轻轻按揉头皮,以达到想要的效果。

过早涂洗发水

头发刚刚沾水就使用洗发水,这样的做法可能会造成清洗不彻底或者头发打结,会让污垢、头皮屑继续残留在头发中,建议最好在头发彻底湿了之后再使用洗发水,这样才能够达到最佳效果。

水柱冲洗发旋

发旋是头发和头皮连接最紧密的地方,如果用强烈的水流冲洗这个地方的话,很容易使头皮受损,加速头发掉落,甚至造成斑秃,所以有这个习惯的一定要及时改正,否则你不掉发谁掉发。

热水洗头虽好,水温很重要

热水洗头对身体是比较好的,但是如果水温过高的话可能会造成其他的影响,如果水温过高的话,很容易带走头皮中的油脂,这样不仅会损伤发质,还会令头皮出油,产生头皮屑的情况更严重,所以建议洗头时水温要控制在40℃以下为宜。

洗不干净

这是非常重要的一点,如果头上的护发素等冲洗不干净的话,这样很可能会沾染灰尘,从而堵塞毛孔,引发炎症,所以洗头的时候一定要用清水冲洗干净了。